Профилактика йододефицита
В нашей стране на протяжении уже многих лет актуальной является проблема дефицита йода. В основном это связывают с недостаточным содержанием этого элемента в почве и воде. К тому же некоторые техногенные катастрофы способствовали накоплению в щитовидной железе в большей степени радиоактивного элемента, чем стабильного йода.
Чем же опасна данная патология?
Мы все наслышаны о патологических процессах в щитовидной железе, которые напрямую связаны с недостаточным поступлением йода. Но данные заболевания считаются очень крайним проявлением йододефицита. Большинство из нас даже не подозревают о недостаточном количестве этого важного элемента в организме. К тому же на ранних стадиях такое состояние не поддается диагностике. Недостаток йода способен привести к умственным расстройствам вплоть до возникновения кретинизма.
На уровне государства появилось мнение о возникновении так называемого снижения интеллекта нации, которое напрямую связано с недостаточным количеством йода. Все чаще можно услышать об отстающих детях с младенческого возраста, растет неуспеваемость в школе, возможны проблемы во время адаптации в социуме, задержка развития у детей и нарушения обменных процессов в организме. Взрослые люди могут продолжительное время не подозревать о йододефиците, потому что основными его проявлениями являются понижение уровня активности как интеллектуальной, так и физической, патологические процессы в репродуктивной функции или развитие анемического синдрома. Именно поэтому необходимо со всей ответственностью относится к мерам профилактики йододефицита.
Одним из способов профилактики является ежедневное употребление поваренной соли, которая содержит йод или продуктов, которые имеют большое количество этого элемента в своем составе (морепродукты, рыба, икра, говядина, хурма, бананы, цитрусовые). Необходимо, чтобы такой рацион стал обязательным для всех членов семьи. Важно отметить, что йодированная соль должна храниться в герметичных банках, иначе йод может улетучиться. Кроме того такую соль можно использовать только для готовых блюд, так как во время термической обработки йод может превратиться в пары.
Препараты йода
Можно прибегнуть к помощи препаратов, которые содержат йод. Однако назначить их может только эндокринолог, когда будет установлен факт реального недостатка элемента.
У нас в аптеках Живика можно приобрести препараты йода:
Они рекомендуется для преодоления йодного дефицита, для снижения риска развития заболеваний, связанных с дефицитом йода. Применяются для профилактики и лечения эндемического зоба, а также для профилактики рецидива зоба в период проведения комплексного лечения препаратами гормонов щитовидной железы.
