Плоскостопие: причины, диагностика, лечение

В современном мире требуется мобильность, и человеку приходится много ходить, особенно в мегаполисе. Если  вдруг ваши ноги начали отекать, обувь становится тесной, возникают мозоли, ноги испытывают усталость при непродолжительной ходьбе, тянет поясница, нужно посетить ортопеда. Ведь это основные признаки появляющегося плоскостопия.
В норме стопа имеет так называемый продольный свод – своеобразную выемку в центре. Функция свода та же, что и рессоры в автомобиле – сглаживать колебания, возникающие при контакте с неровной поверхностью. От этого зависит состояние коленного и тазобедренного суставов и позвоночника.

       •►  Проблема плоской стопы достаточно актуальна и затрагивает как детей, так и взрослых.

Причинами возникновения и развития заболевания плоскостопие могут быть несколько факторов, которые возникают по вине родителей, своевременно не предпринявших меры к формированию здоровой ступни ребенка.
Первым и наиболее опасным фактором является наследственность, которая говорит о том, что среди ближайших родственников имеются те, кто уже страдает таким заболеванием с раннего детства. Врожденное плоскостопие – случай довольно редкий и чаще всего является показанием для оперативного вмешательства. Диагноз плоскостопие можно установить только после пяти или шестилетнего возраста ребенка. До этого времени стопа малыша состоит из жировой подушечки, защищающей кость стопы от повреждения. Такое строение детской стопы обусловлено своими особенностями роста и развития детей. Именно поэтому диагностировать наличие плоскостопия у детей раннего возраста не получится. Однако в этот период следует предпринимать все меры по профилактике такого заболевания.
Выявлением детского плоскостопия занимаются детские врачи-ортопеды, которые при осмотре ребенка должны придти к заключению о том, имеется ли риск развития такого заболевания, степень такого риска и какие меры необходимо предпринять родителям по профилактике или лечению своего ребенка.
Все остальные факторы, которые пагубно влияют на состояние здоровья ребенка и способствуют возникновению плоскостопия, являются сопутствующими - это неправильно подобранная обувь, лишний вес и другие.

Наиболее опасным является, конечно же, неправильно подобранная обувь. Для маленьких детей, которые только еще начинают делать первые шаги в своей жизни, требуется приобретать специальную детскую обувь, которая считается профилактической обувью против плоскостопия. Отличительной особенностью такой обуви является специальный твердый задник, наличие округлой выпуклой части стельки в районе, где должен формироваться изгиб стопы и наличие 1,5 см каблука. Внутренняя часть поверхности обуви должна быть изготовлена из натуральной кожи. Форма обуви должна соответствовать размеру стопы ребенка, не быть узкой или широкой. Таким образом, стопа ребенка должна быть зафиксирована в обуви, для того чтобы ребенок устойчиво держался на ногах и не спотыкался при ходьбе по ровной поверхности.

Последствиями развития плоскостопия у детей и взрослых являются искривление позвоночника, проблемы с суставами, к примеру, артроз. Эти заболевания будут на протяжении всей жизни человека напоминать о том, что плоскостопие мешает полноценному развитию человека, исключает возможность носить обувь на высоких каблуках для женщин.
Для того чтобы не допустить развитие плоскостопия следует сразу же начать его профилактику в виде массажа и приобретения специальной ортопедической обуви.
Окончательный диагноз ставит ортопед, учитывая данные осмотра и специального обследования.

Тактика лечения во многом похожа и у взрослых, и у детей:
1.  Устранение факторов риска:
   • Снижение веса при ожирении – полезная и здоровая пища в комплексе с препаратами для похудения;
   • Разнообразная двигательная активность (разумеется, если нет ограничений по каким-либо сопутствующим заболеваниям);
   • Упражнения на специальном массажном коврике с рельефной поверхностью;
   • Использование разнообразных массажеров для ног, балансировочной подушки с массажными элементами.

2.  Подбор правильной обуви:
   • Наличие невысокого каблука (стимулирует работу мышц, поддерживающих свод стопы);
   • Достаточно жесткий задник (препятствует развитию вальгусного положения пятки);
   • Соответствующий размер (не приветствуются ни излишняя свобода, ни излишняя теснота);
   • Ортопедическая обувь должна подбираться только врачом-специалистом при наличии показаний для ее ношения.

3.  Специальные стельки-супинаторы:
   • Каркас стельки должен быть жестким, чтобы сохранять заданную форму и эффективно поддерживать свод;
   • Покрытие из натуральной кожи;
   • Никакого дискомфорта при ходьбе!

В ортопедических салонах Живика Вы можете купить ортопедические стельки и выбрать ортопедическую обувь для себя и ребенка. Большой выбор фирм, цветов и размеров в интернет-аптеке ортопедии Живика.